ストレッチは伸ばす、引っ張るという意味の英語であることから、筋肉を伸ばす体操の名称としても用いられます
私たちは「股割きストレッチをしてください」「座禅ストレッチをしてください」と日に何度も何度も申し上げています。筋肉は運動と循環と臓器を潤します。筋腱は硬く縮むことはあっても、伸ばしてあげないと弾性を失います。
叙勲に誉ある有名な茶道の先生のご紹介でⅠさん84歳女性が来院されました。腰、お尻から太腿、脹脛まで痛くてうつ伏せにもなれません。少し身体を動かすと電気のような痛みが走ります。脊柱管狭窄症で手術が必要と言われています。腰、坐骨点、腰眼への寄鍼と神経枝に沿った治療をして牽引、そして家では必ず毎日少しずつ股割きストレッチをしていただきました。
治療の最大の目的は、原因の除去にあります。症状の寛解だけでは何度も同じ症状でお悩みになるからです。原因が解消して初めて治癒に結びつきます。「年末に孫たちと温泉旅行に行ってこられたの!」。Ⅰさんの弾ける笑顔に、私たちも思わずVサインをしました。