市川市の45歳女性のKさん。酷暑日が続いています。「夜中に脹脛（ふくらはぎ）がつり、親指まで固まったまま痛むんです」。腓返り（こむらがえり）とは腓腹筋などが自分の意志に関係なく急に強く収縮し、硬直して激しい痛みを伴う筋肉痙攣です。筋肉は神経の命令でカルシウムが働き縮みます。血流と水分、ナトリウム、カリウム、マグネシウムなどミネラルの助けで緩みます。ところが夏は汗で水分と塩分を失い、血流の巡りも悪くなるため、筋肉の興奮が過敏になり、収縮のスイッチが切れなくなります。私達は睡眠中でも、呼吸、皮膚、寝汗から一晩で約500ミリリットルの水分が失われています。その上、昼の水分不足が夜に持ち越されますと、腓返りや親指の痙攣に繋がるのです。

　触診では腓腹筋、アキレス腱、足底に硬結が認められます。足首も冷えていました。承山、陽陵泉、三陰交、太渓、足三里にお灸と鍼を施術しました。皮内鍼を使用すると不思議に治ります。「足がよく伸びた感じで軽いです」。ミネラル天然水と野菜を摂りましょう。冷房の風を直接肌にあててはなりません。

　趣味の手芸仲間のご紹介です。佐倉市のFさん女性77歳は8年前に棚の物を取ろうとして踏み台から落ち、胸椎を骨折しました。圧迫骨折は背骨の椎体に上下方向から外力が加わって損傷する骨折です。「朝、起き上がる時に背骨がつらいの」。子宮筋腫の手術もしています。骨粗鬆症のお薬も飲んでいます。女性は閉経後、女性ホルモン（エストロゲン）が減り、骨からカルシウムが溶け出すスピードが速まります。骨密度が低くなり、骨折しやすくなるのです。

　真っ直ぐに立って背骨を見させていただきました。胸椎の一番下の凹凸が変形しています。腹臥位で肩甲骨の両内側から胸・腰椎の狭脊穴に取穴をしました。側腹部に硬結があり、志室は特攻穴です。パルス療法の吸角を加えると、気持ち良さそうに寝ていました。「背中が伸びた感じがするわ」。布団の上で転倒しただけでも圧迫骨折することがあります。安易な手術は厳禁です。固定と安静が必要ですが、痛みの緩和と治療促進は、私たちの独壇場です。「手芸が大好きなの」。ニッコリと作品の写真を見せていただきました。

　市川の47歳男性のCさんはお身体を駆使するお仕事からマネジメント業務が増えて精神的ストレスで押し潰されそうです。熟睡できません。自律神経の失調です。交感神経の亢進が血管収縮や心拍数を増加して高血圧を憎悪させていました。インスリンは自律神経の支配下で膵臓から分泌される血糖を下げるホルモンです。骨格筋へのブドウ糖の取り込みを促進します。作用が十分に発揮されない状態が増大すると血糖値が高くなり交感神経が更に亢進する悪循環に陥ります。頚肩腰はガチガチに固まり左右差も明らかでした。

　全身にパルス療法と光線療法を施して細胞の電気的復元と共振を企てり血流改善を促します。頭鍼パルスも欠かせません。緊張が解けるにつれ呼吸も深くなり気持ち良さそうに眠っておられました。治療後にVCを飲んで帰られました。頑張りすぎは禁物です。休むこと、気分転換をすることが必要です。自律神経を復調させる治療は総ての病気に共通することです。気持ちの良い、眠る様な治療を私達は心がけています。

　80歳のFさん女性。酷い強い頭痛と220の血圧で救急搬送されました。CT・血液検査・胸部レントゲンに異常は無く、降圧剤の投薬が始まりました。しかしその後も血圧は160前後と思うように下がらず、常に締め付けられるような頭痛、目の奥の重さ、頸肩の凝りと痛みで来院されました。顔色は黒くくすみ、脈は硬く張っています。触診すると後頭下筋、僧帽筋、肩甲拳筋に石のような硬結があります。頭皮は帽状腱膜の上でブヨブヨと浮腫み、指が沈みます。頸部交感神経の過緊張で血管が収縮し、静脈・リンパの戻りが滞ると、頭蓋内外の圧の逃げ場がなくなり、頭痛を招きます。特に後頭部から側頭部は柔らかくて皮膚が動かない方は、血流不足と水滞が重なっています。

　風池、天柱、玉枕、百会、頸肩の圧痛点に加え、血圧調整の特攻穴である人迎を、刺激量を抑えて丁寧に鍼を置きます。置鍼、パルス、吸角で循環を促しました。「頭の皮が動く感じ。目まで明るいわ」。高血圧の頭痛は血圧管理と頸肩・頭皮の治療を両輪で考えることが肝要です。

　Yさんはスポーツクラブでエアロビクスをしているお元気な88歳の女性です。「口を開けると左顎がカクカク鳴るの」。顎関節は、下顎骨と側頭骨で構成され、骨と骨の間にある関節円板という軟骨状のクッションがスムーズに動くことで口の開閉や咀嚼を行っています。加齢で歯ぐきが減って歯のバランスが崩れると関節円板がズレたり変形したりし、顎に痛みが出たり、口が開けづらくなったりします。触診をすると咬筋が硬く、緊張しています。嚙み合わせの異常、悪い姿勢、ストレス、パソコン業務による頚・肩の筋肉の過緊張が原因の食いしばり、夜間の歯ぎしりと様々です。

　左顔面神経麻痺の既往があり、丈夫で長持ちのため、定期的に通院しています。仰臥位で顎を動かしていただき、痛みのあるところに取穴をし、頚・肩の緊張を緩めました。咬筋には吸角マッサージをし、顎関節の引っかかりを取って差し上げました。Yさんの原因は大きな口を開けすぎ、固いものを無理に嚙んだことのようです。３回の治療で口の開閉音はなくなりました。

　花粉症のBさん（70歳・女性）は低学年のお孫さんのお世話に片道２時間かけて行ったり来たりしています。「普段の忙しさに加えて日中の気温差で体力が消耗して背中と腰が固くなってくるのがわかるんです」。ストレスに直面すると脳奥の偏桃体からコルチゾールが分泌されます。すると交感神経が優位になり呼吸が浅く速くなり益々分泌が増える状態が続きます。呼吸に関与する横隔膜や背中の筋肉を緊張させコリや痛みを引き起こします。加えて春夏は湿気も増えて呼吸に影響し身体がだるく重くなりがちです。

　自律神経を調え心身の緊張を和らげる為に頚と腰の神経叢と背中の左右差を触診しながら取穴します。パルス鍼療法、灸療法、光線療法、吸角療法で身体を温め気血を調えます。呼吸が徐々に深くなりうつ伏せの背中の高低差が大きくなります。ふーっと深いため息が出たら私たちも安心してホッとします。今夜は良く眠れることでしょう。緊張を和らげる為の呼吸法を覚えて下さい。自律神経を調える調息法をお伝えしてご案内を差し上げています。

　黒竜江省から来られた安さん（70歳女性）は日本語が話せません。「站起来膝盖就疼！」（立ち上がるだけで膝が痛いんです！）引き摺って歩いていた膝は浮腫んでパンパンに膨らんで熱まであります。それでもお孫さんに会いたくて日本に来られました。膝は曲げたり伸ばしたり捻ったりして体重を支えながら移動する為のクッション関節です。痛みの原因には変形・リウマチ・靭帯の炎症・半月板の損傷・オスグッド・スポーツ障害・骨肉腫等があります。一番大切なのは老化・筋力低下・体重管理・食事の摂り方にあります。通常、西医ではレントゲンで診て、水を抜いたり、ヒアルロン酸・痛み止めの薬・手術や人工関節を施します。

　治療は膝だけに加え、股関節・腰背部に至るまでします。パルス鍼・寄せ鍼・吸角・皮内鍼等を施術致します。徐々に股裂きストレッチ・胡坐等の運動もしてもらいます。２週間の治療後、支障なく歩けるようになりました。「三个月后我再来。謝謝你！」（3カ月後にまた来ます。ありがとう！）まだ寒い黒竜江省に安さんは帰りました。

　東京都北区Xさん84歳女性は、息子さん家族と食事に出かけ、車から降りるときに転倒しました。左肩を強打し、上腕骨にヒビが入りました。「救急病院では手術をした方がいいと言われ、再診した整形外科ではしなくていいと言われたの」。高血圧症・高脂血症・脳動脈瘤があり、乳癌の手術もしています。お電話の声はとても不安そうでした。手術をせず保存療法を選ぶまで、その後も何回かお電話を差し上げ、お話を聞いて差し上げました。幸い、痛みが早くなくなり、少しずつ日常生活ができるようになりました。

　「やっと、先生の所に来れたわ」。左腕は肘の高さまでしか上がらず、力なく震えていました。頚・上腕・肩甲骨・鎖骨と左肩関節を囲むように取穴し、鍼にパルスと吸角療法をしました。癒着して固まった関節を少しずつ剥離していきます。徐々に左腕を上げられるようになりました。「膝が良くなったので出かけたとたんに骨折しちゃって。心配してくれたので頑張れたのよ」。高齢者の手術は極力避けましょう。一人暮らしの高齢者には電話でのケアも大切です。

　右のお尻から足の裏までのシビレが半年前の大掃除で悪化しました。整体院でヘルニアと言われ治療もしましたが「良くならなくて・・・」。お友達からのご紹介で来院された53歳女性のSさん。絶対安静と言われ半年もの間、腰にコルセットを着けたまま一日の大半をベッドの上で過ごしていました。フレイルを起こしています。シビレの原因には椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、仙腸関節障害、梨状筋症候群などがあります。前屈後屈のテストでは異常は訴えません。椎間板に原因はなさそうです。腰とお尻の筋肉は硬く冷たく太腿から脛も張って痩せ衰えていました。

　督脈、華陀夾脊、腰眼、仙腸関節、お尻の圧痛点から痛みシビレの神経枝をしっかりと触診して取穴をしました。鍼灸、パルス、吸角、按摩療法を施しますと頑なだった身体は緩んできます。運動不足、循環不全は一筋縄にはいきません。宿題として股割きのストレッチと軽い運動を日課にしていただきました。「足をひきずらなくなったわ！」。ヘルニアの診断にはMRI等の科学的手法が必要です。

　「身体が怠くて何もヤル気がしないんです、ただポアーンとしているだけなんです」。53歳男性。会社は病欠しています。目に気力が無く顔色が悪く脈も落ちています。出張が続きました。おまけに監査で精神的にメロメロの状態で病院に行きました。軽度のうつ病と診断され眠剤を調合され服用しています。過度のストレスによる自律神経の失調です。そもそも日本のサラリーマンの殆どが働き過ぎです。それなのに個人のGDPは世界で24番目です。考え直しましょう。

　交感神経の過緊張は臓器支配のストライキを起こします。それが倦怠感です。特に睡眠の状態に表れます。眠剤を飲み続けても治りません。仕事に行きたくないのは「休んでくれ‼」という身心の悲鳴です。自律神経叢は後頸部・仙骨部にあります。触診すると右後頸部と肩に硬結がありました。頸肩のコリを軽くみてはいけません。治療はしばしば薬を凌駕して効果を発揮します。治療中は気持良さそうに眠っています。「明日は会社にいくよ‼」GDP戦争に健気にも復帰しました。

　脳卒中は、脳の血管が詰まる「脳梗塞」、脳の血管が破れる「脳出血」「くも膜下出血」があります。高血圧症・高脂血症・喫煙・飲酒・ストレスが主な原因です。高齢者に限らず若年層でも増加しています。

　Xさん70歳男性、高血圧症にもかかわらず強いアルコールを好み、ストレスが多い中間管理職でした。脳出血を過去２回発症しました。身体の右側に後遺症が残り、手指先・足指先に痺れがあります。特攻穴は「指端穴」です。指の爪の生え際に糸状灸を据えます。「以前は、お灸をしても全然感じなかったのに、最近は熱いのが分かるようになってきたよ」。

　Yさん46歳男性は、会社経営の不規則な生活とストレスから５年前に脳出血を発症し、現在は社会復帰をしていますが、左側に感覚麻痺が残っています。お二人とも患側は筋肉が硬く、関節の動きも悪くなっており、全身の調整と肩関節・股関節の大関節を中心に囲むように置鍼・パルス・吸角を用いました。気持ち良くお眠りになっていることも多く、治療後は、関節の動きも改善します。まだまだ知られていません。

　「お友達と会ってお話をしていたら急に右の耳が聞こえなくなったの」。慌てて病院に行ったら、突発性難聴のため、入院と言われました。「嫌だからこちらに来たのよ」。長いお付き合いのMさんは92歳になりました。お話を伺うと耳閉感もあります。突発性難聴の原因には内耳の血流低下やリンパ浮腫、自律神経の不調、ウイルス感染等があります。音を脳に伝える電気信号に変換する蝸牛という器官が突然に障害されます。

　耳前三穴のツボをはじめとした耳周辺を取穴します。耳の後ろの乳様突起の内部には内耳圧を調整する乳突蜂巣があり、深部には障害部位である蝸牛があります。集中して触診し寄鍼療法を施しました。右側の頸肩も硬直していましたので細かく取穴をし、光線療法、パルス療法、吸角療法を施しました。三日続けて治療し、続けて一日おきに三回治療をしました。「友達の電話に出たら右耳でいつもみたいに会話できたの！」突発性難聴の治療は発症からの時間経過が短いほど回復率は高まります。

　27歳の女性のMさん。「左手の親指が曲げられなくて物を掴むことが出来ないのです」。エステにお勤めで手を使うお仕事が激しく数日働くと左手の親指が曲げられなくなります。母指球が腫れています。施術時に手指に力を入れて押圧するため親指や母指球、手関節に無理な負担がかかります。親指を動かす腱を保護する鞘状のトンネルである腱鞘が擦れて腱鞘炎を引き起こしています。

　炎症部位とその周辺に鍼を置きパルスと吸角療法をしました。鎮痛・消炎効果がすぐに働きます。掌と手関節周辺・前腕部を同じように施術してあげることで血流循環が改善します。腫れも引いていきました。一回の治療で痛みも腫れもなくなり我ながらびっくりしました。「あ‼親指が動かせる!!すごく親指が痛くても、我慢して仕事はやらなきゃいけないんで大変だったんです」。安静にすることが必要です。繰り返して腱鞘炎を引き起こすと肥大化して腱の鞘状のトンネルが凝結して動かなくなります。本当はお休みしていただければ安心するのですけれど・・・・・。

　ご紹介でいらしたXさん61歳女性。「右足が痛くてつけないんです」。右足首の内・外踝が腫れぼったく、アキレス腱周りも張っています。３カ月前に新しい靴で出かけた後から右足首が痛くなりました。親の介護・孫の世話に忙しく、そのうち治るだろうと放っておきました。整形外科を受診、骨には異常がないと言われ、痛み止めのお薬とシップを頂きました。それでも痛くて足がつけません。足首を捻ることで捻挫することがほとんどですが、履きなれない靴で足首が不安定になり、関節を固定するバンド（靭帯）が損傷して炎症を起こしました。

　内・外踝・アキレス腱周り・ふくらはぎ。症状が長期間続いているので、腰・股関節・膝の治療も大切です。置鍼後のパルスと吸角、内・外踝をテーピングで固定しました。「鍼って効くのですね。一回の治療で痛みがなくなり、右足がつけるようになりました」。足首の捻挫は誰もが経験することです。おかしいと思ったら早めに治療をしないと、長期間、痛みがなくなりません。「介護が落ち着いて、旅行に行くの。治って良かったわ」。

　「病院でPMDDと言われました。予定が入ったり、約束をしたりすると眠れなくなってしまって」。PMDD（月経前不快気分障害）はPMS（月経前症候群）の中でも重症型とされ、症状の中心は精神面です。気分の落ち込み、そわそわ、イライラ、自分で感情のコントロールができない感覚になることもあります。性格や我慢の問題ではなく女性ホルモンの急な変動に対する脳の過敏さが原因です。ホルモン変動によりセロトニンが一時的に低下した時に強い抑うつや衝動性、不安などが起こります。遺伝、ストレス、トラウマ体験、睡眠不足、栄養不足（無理なダイエット）や運動不足などが引き金になります。頚肩・背中は板張りのように硬く、呼吸は弱った金魚のように浅く、うわずっていました。

　自律神経叢の取穴を主として光線療法でしっかり温めてさし上げました。心の静かさを取り戻すために調息法をお勧めしました。気功・座禅にも通じ、覚えておくとパニックを避けられます。興味のある方には調息法のご案内を差し上げています。

　３カ月前から痛くて肩を上げられず、いつか治ると思い放置していました。50代男性。服の脱着が困難でした。所謂、五十肩は凍結肩（Frozen  Sholder）といい、肩の日常的な負担で滑膜炎が起きます。夜間痛と外旋運動の可動域制限が始まり、炎症と痛みが強い時期が約２～９カ月続きます。炎症期が収まると線維化が進み、拘縮期間へ移行して痛みが減少しますが、外旋、外転、挙上困難になり凍結します。

　軽度の場合は運動療法と皮内鍼吸角を使って治します。重度の場合の鍼灸治療では肩関節の炎症部位へ電気鍼を約15分行います。電気鍼を行うことで脳信号が働いて身体本来の痛み止めが痛みを減少させ、局所の炎症物質発生を抑えることも確認されています。「やっぱり放っておかないで、早く治療して良かった‼」。治療を行った後、痛みが減ったときこそ動かすことで治療を促進させます。痛み止めと湿布とマッサージに、健保と時間を無駄にしないでくださいね。一年の始めは無理のない運動をしてみましょう！　

　良いお年をお迎えください。

　83歳Xさんは、高校時代のお友達の紹介で、東京都北区からいらっしゃいました。「両膝が痛くて、毎朝ふくらはぎがつるの」。変形性膝関節症で５年前からずっと、ヒアルロン酸の注射を打ってもらっています。20年前に乳癌。12年前に脳動脈瘤の疑いがあると言われ、高血圧症・高脂血症のお薬も10年以上飲んでいます。両脚を見てびっくり！熱感はありませんが、膝下から内踝・外踝まで腫れぼったく、皮膚が紫色になっています。自宅で座っていることが多く、お出かけも最小限。循環不全です。胡坐をかくこともできません。

　腰・股関節から脚・膝・踝の周りを取穴し、吸角をしました。「足が軽いわ」。初めての鍼に驚きの様子です。ヒアルロン酸は体内にある保湿・保水力を持つ成分です。美容にも使われますが、長期間になると効きにくくなります。「年だから注射を受け続けるしかないと思っていたわ」。皮膚の色が変わり、通院のために歩くので筋力が少しずつ戻り、引きずっていた足も上がるようになりました。「来年は年女。元気でいたいわ」。

　「先週バスを降りるときに踵がズキッとして痛くて歩けないの」。80代でも普段は元気！元気！な女性Tさんが崩れそうな足取りで来院されました。足底筋膜炎は踵から足先に向けて土踏まずのアーチを支える筋膜が炎症を起こし、休んだ後や朝起きた時の一歩目に踵の内側や土踏まず等が鋭く痛みます。いつもより長く立ち仕事をしてしまいました。他にも偏平足やハイアーチ、不適切な靴、筋力低下、体重増加、脹脛やアキレス腱の硬さ、膝や股関節の変形による足の捻じれ等が原因となります。

　触診に集中して踵の圧痛点を見極めます。腰から足先にかけて左右差と寒熱虚実を確認し、光線療法でよく温めながら傍鍼灸を用いました。足から腰の関節を意識してパルスを流すと「踵から股関節に向けて響く感じが気持ち良いわぁ」。寄せ鍼吸角療法は炎症物質の滞りに功を奏します。治療後は土踏まずを補強するテーピング、靴の中敷きのお話をしました。「歩けなくて次にあの世に行くのは私の番なの？なんて思ったのよ」。弾ける笑顔！元気！を取り戻してひと安心です。

　習志野市のXさん55歳男性は1週間前、バスの下車時にギクッと腰が痛くなり、近くの整骨院に通いましたが、痛みが変わりません。奥様に「行ってきなさい」と言われ、ゴルフ・サイクリング・山登りが趣味のガッチリとした身体。でも、「針が怖い！」注射針のイメージが強いようです。「鍼」は金偏に「咸」と書きます。注射針より半分以上細く、蚊に刺された程度です。

　鍼が刺入されると表皮ケラチノサイト細胞の内外にイオンの移動が起こり、微量の電気が流れます。いろいろな情報伝達物質を合成して神経系・免疫系・内分泌系に働きかけます。病的細胞に対する特異的反応は深部のバッテリー不足になった細胞を充電します。その電気の流れが「経路」であり、鍼の触れる作用点が「ツボ」です。鍼で切皮されると傷ついた皮膚に修復作用が働き、白血球が動員され、免疫とホルモンが活性化します。いわゆるギックリ腰（筋筋膜性腰痛症）なら３回で充分です。「鍼ってすごいんですね」。難しい症状の方、熱烈歓迎します。

　「味も匂いも分からないの」。母が６年前にコロナに感染しました。40度の高熱と咳と喉の痛みに苦しみました。血中酸素が87という数値。武漢型に感染したのです。医療崩壊により初期治療が出来ず、自宅隔離で解熱剤も手に入りません。ウイルスが鼻腔上部にある嗅上皮の細胞に感染することで嗅神経の炎症や損傷を引き起こしたのです。味覚を感じる舌の味蕾細胞にもウイルスの侵入口があります。同じように、味覚を伝える神経への障害を引き起こしました。

　コロナの症状が落ち着いて食事を摂ったら驚きました。何を食べているのか、味が全く解らないのです。神経の電気信号の伝達を回復させる必要があり、頭鍼パルスと顔面へのパルス療法を行いました。15分程、鍼を置きます。微細な電流刺激で、ニューロンの可塑性により神経の再生・再配線が促されます。ウイルスによる神経障害は誰にでも起こり得ます。鍼灸治療は神経の損傷や自律神経失調といった所謂、神経の再教育に秀でています。治療を始めて15回目に「食べ物のオイシサが解りました‼」