２週間前から左の鼠径部が度々攣り、徐々に股関節や仙腸関節周辺の痛みが酷くなって脛にまで及んでいます。50代の女性Iさんは長時間のパソコン仕事が続いています。お孫さんが生まれ、日夜のお世話で睡眠不足。そしてご自身も自覚する運動不足で最近めっきり体重が増え、ここ10年余りで倍近くになってしまいました。

　仙腸関節は骨盤の骨（仙骨と腸骨）の関節で、周囲が靭帯で強固に連結されており３~５㍉程度動きます。日常動作に対応できるよう免震構造のように脊椎のバランスを取っています。中腰、不用意な動作、繰り返される耐えきれないほどの重い負荷で関節が炎症し、左右のお尻や股関節、鼠径部、腿、脛に痛みが発生します。仙腸関節障害は、椅子に長時間座れない、仰向けや痛い方を下にして寝られないことが特徴でもあります。治療肢位を変えながら鼠径部から臀部を囲むように置鍼するのがコツです。

　肥満と運動不足が原因です。肥満は食べないことが一番です。サプリもお薬もいりません。「ひ孫を見に来た両親と温泉に行くの！」